❝ 나도 깜빡깜빡 하는데… 괜찮은 걸까? ❞몇 년 전, 건강하던 70세 친구가 갑자기 아들을 못 알아보고, 집에서 화장실도 못 찾는 일이 있었습니다.그 모습을 본 76세의 신경과 전문의 문정인 박사는 큰 충격을 받았습니다.그리고 이렇게 말했습니다. “기억력 저하는 자연스러운 노화 현상이 아니라,준비하지 않으면 누구에게나 닥칠 수 있는 현실입니다.” 🧩 기억력이 떨어지는 건 ‘나이 탓’이 아닙니다문 박사는 말합니다.지금 우리가 리모컨 위치를 자주 잊거나,약 이름이 생각 안 나고,손자 이름이 헷갈리는 이유는 단순한 건망증이 아닙니다. “치매의 위험 신호가 이미 시작된 것일 수 있습니다.” 놀랍게도 최근 연구에 따르면,치매의 40%는 예방 가능하며기억력을 지키는 핵심은 생활 습관입니다.🌟 76세 문 박..